間歇式缺氧運動減脂法

夏天快來試「間歇式缺氧運動減脂法」練出直逼維多利亞秘密的緊緻曲線!

時尚圈近年來開始強調各種身材都有其美好之處,不過說到身體的健康,還是需要藉著飲食的平衡與適當運動來提升。想要減少脂肪提升肌肉,就快來看看以下由專家推薦的好方法吧!
By 時報出版  |  2017/07/03