你還記得，19歲的你在做什麼嗎？是剛升上大學的懵懂迷網、初次離家的異鄉求學，還是跟著同學夜衝、泡網咖，享受不受家人拘束的自在生活？然而2018年同樣19歲的基利安姆巴佩（Kylian Mbappé）已經為法國（France）奪下了世足賽冠軍的榮耀，更以年薪1,750萬歐元（約台幣6.2億元）的天價數字，讓全世界看到這位小將未來無限的潛力和希望。

以往，人們覺得雞胸肉很柴，軟嫩的雞腿肉比雞胸肉更受歡迎，但其實只要掌握關鍵的烹調方法，也能做出不柴多汁的雞胸肉料理，加上雞胸肉的價格也比雞腿肉便宜，越來越多人選用雞胸肉做料理。愛煮飯的小編要跟女孩們分享，8道美味好做的雞胸肉食譜，讓妳輕鬆煮出令人驚艷的料理。

每天早上那杯續命咖啡喝完後，妳是不是都順手把咖啡渣倒進垃圾桶？先等等！咖啡渣其實是生活裡的萬用神隊友。它不只能幫妳省下美容花費，還能解決家裡那些讓人皺眉的小尷尬。別再讓這些黑金寶藏白白流失了，學會以下6個神奇用途，妳也能把生活過得像精品濾鏡一樣有質感，重點是這些生活祕技幾乎零成本。

提起俄國的工藝，許多人都會想到美麗的「法貝熱彩蛋」（Fabergé eggs），近期在倫敦維多利亞與亞伯特博物館（Victoria and Albert Museum，簡稱V&A）展出的《法貝熱在倫敦：皇室浪漫到俄國革命》（Fabergé in London: Romance to Revolution）特展，更是因為凱特王妃（Kate Middleton, Duchess of Cambridge）親自到場參觀而備受矚目。

為了讓這些代表國家出征的選手們，離開球場後也能展現帥氣的形象，許多國家隊都與時尚品牌保持長期合作關係，本屆世界盃也不例外，現在就讓我們一起來看看，時尚變身後的球員，能帥出什麼新高度？

獲得奧斯卡最佳影片、最佳導演、最佳女主角以及最佳改編劇本等四項大獎提名，改編自真實囚禁事件的電影《不存在的房間》（Room），自電影獎季開跑以來，已經榮獲超過130個獎項的肯定，素顏扮演遭囚禁的年輕媽媽的新生代女星布麗拉爾森（Brie Larson），在片中精湛的表現，也為她贏得金球獎（Golden Globe Awards）、美國演員工會獎（Screen Actors Guild Awards，SAG）、英國演藝學院電影獎（BAFTA）、美國國家評論獎等多項影后獎項。而飾演兒子傑克的雅各特蘭姆雷（Jacob Tremblay），同樣也獲頒多項影評人協會的獎項肯定。