以往，人們覺得雞胸肉很柴，軟嫩的雞腿肉比雞胸肉更受歡迎，但其實只要掌握關鍵的烹調方法，也能做出不柴多汁的雞胸肉料理，加上雞胸肉的價格也比雞腿肉便宜，越來越多人選用雞胸肉做料理。愛煮飯的小編要跟女孩們分享，8道美味好做的雞胸肉食譜，讓妳輕鬆煮出令人驚艷的料理。

當上海女漢子槓上台灣撒嬌妹，一發不可收拾愛的火苗，究竟會觸發怎樣的火拚場面呢？由香港金獎導演彭浩翔執導，集結黃曉明、周迅、隋棠和謝依霖(HOLD住姊)等人演出的全新喜劇電影《撒嬌女人最好命》，就以輕鬆詼諧的方式調侃時下都會女性的「假掰文化」，探討當今社會紅男綠女們的愛情，是否真的如此多「嬌」？！

「神仙教母隨手一揮仙女棒，南瓜變身黃金馬車，小白鼠化身白色駿馬...」這是大家耳熟能詳童話灰姑娘的故事情節，向來十分會為世人編織造夢的迪士尼，繼今年裘莉主演的《黑魔女》(Maleficent)大受歡迎後，明年則將推出《仙履奇緣》(Cinderella) 真人版童話電影，並由英國新生代女星莉莉詹姆斯Lily James詮釋灰姑娘一角。如今在萬眾期盼之下，《仙履奇緣》首支預告終於曝光，主要以大家熟知的故事為主線，而圍繞在灰姑娘身旁的角色，如邪惡後母、壞心姐姐、神仙教母與白馬王子皆全數亮相，再加上絢麗的場景特效、精心剪裁的奢華衣裳與經典故事元素，包括南瓜馬車、水晶玻璃鞋到珠光寶氣的皇室舞會等，皆要透過繽紛的視覺，引領觀眾們一同闖進灰姑娘與白馬王子的夢幻國度。

隨著塑膠在人們生活中有著更舉足輕重的地位，它所對環境產生的負擔，也愈來愈成了難以負擔的壓迫，到處可見的塑膠垃圾、飄散在大海中的瓶罐、讓無辜動物受侵害的塑膠袋與吸管

西方有句諺語「Marry in June-Good to the man and happy to the maid.(結婚在六月，新郎幸福，新娘快樂。)」因此眾多少女們紛紛渴望成為夢寐以求的「六月新娘」，希望透過親友們的祝福見證之下，成為全世界最幸福的新娘。不過，邁入婚姻前，準備事宜對於新人們來說可是一大挑戰呢！特別是新娘在選擇「婚紗」這一關，總是遲遲下不了決心，畢竟一步錯步步錯啊！▶婚前保養6要訣 變身最美新娘(上) 、(下)而在看過了先前BeautiMode曾介紹過的10組亞洲女星絕美婚紗(點此看)後，現在則讓我們慢慢把腳步往西邊邁進，準備一窺西方名人的完美婚紗Look，像是從近日話題最熱的夫妻檔肯伊威斯特Kanye West與金卡達夏Kim Kardashian

在當今社會，許多女性朋友們總為了讓自己看來更加美麗動人，時常為了體重計上的數字斤斤計較，千嘗百試各種減肥秘方，儘管體態變得更加纖瘦了，卻因而換上飲食失調、厭食症以及憂鬱症等擾人不堪的病狀，嚴重的朋友甚至因此自殘。來自英國的女導演譚美萊莉史密斯Tammy Riley-smith，就以「厭食症」為電影題材，在自編自導的長片處女作《美味不孤單》(Delicious)中，用輕鬆又浪漫的劇情探討日常生活中年輕女性們，最不願面對最的真實問題。▶點此參加贈票活動