名模王心恬昨天率領凱渥同門師妹為美國品牌BCBGMAXAZRIA展演2015春夏新裝,三套風格各異的服裝,讓王心恬鍛鍊已久的結實身材展露無遺,本身也是BCBG愛好者的她,趁著活動空檔,除了與我們分享BCBG的品牌魔力之外,也跟我們分享她個人的運動經驗談,如何讓自己做好準備,享受運動的樂趣與益處。
包括莎朗史東(Sharon Stone)、莎莉賽隆(Charlize Theron)、荷麗貝瑞(Halle Berry)、茱莉亞蘿伯茲(Julia Roberts)、珍妮佛嘉納(Jennifer Garner)、希拉蕊史旺(Hillary Swank)及莎瑪海耶克(Salma Hayek)等好萊塢知名女星,都曾表示BCBG是她們衣櫥裡不可或缺的要素,而王心恬也異口同聲地說:「我喜歡BCBG,主要是因為它很像我夢想中的衣櫥!」她繼續補充說:「我覺得BCBG是個非常有魔力的品牌,能賦予女性不同的魅力與面貌,女性一穿上它,可以提升整個人的亮麗程度,每次有活動,我第一個想到的品牌都是BCBG,因為好像自己的夢幻衣櫥,很輕易找到各種服裝款式及顏色,任何場合都可以挑到自己適合的衣服。」
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發表會上王心恬示範了三套BCBG春夏新裝,第一套皮革交叉短上衣搭配黑色短裙及白色無袖背心,露出王心恬鍛鍊已久的馬甲線,她透露,「要有馬甲線,主要就是鍛鍊腹部,我平常除了常在家中,用瑜珈墊做一些核心的動作,有空的時候也會上健身房請教專業教練,請他幫忙我鍛鍊出腹部的線條。」
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曾經參加過鐵人三項比賽的王心恬繼續跟我們分享她的運動經驗談,她認為若是要在戶外運動,選對時間很重要,「我自己比較喜歡戶外運動,但現在除了紫外線之外,空氣品質比較差,所以運動的時間也很重要,大家以前可能會覺得清晨的時候運動,但其實清晨的時候,空氣品質狀況是比較不好的,大概九點、十點,陽光比較充足的時候,植物會行光合作用,那時候的空氣品質會比較好。當然,在運動的時候不要上任何的妝,除了基本的防曬之外,化妝品儘量不要擦,以免堵塞自己的毛孔,而在運動結束後,也要注意緩和,因為女孩子怕會練出粗硬的線條,因此運動後的拉筋也是很重要的。」
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運動時的高衝擊力,會讓胸部產生劇烈震動與搖晃,若不穿著運動內衣,很容易導致女性胸部下垂,王心恬表示,內衣一定要親自試穿體驗,尺寸一定要挑對,材質選擇也很重要,「現在很多品牌都會出機能性比較高的內衣,就不會像以前只能穿棉質,有些人還會因此產生濕疹。不同功能、不同材質的內衣,大家都可以試試看,但是尺寸一定要挑對,要認識自己的身體,有些女孩子可能覺得剛好就好,但是有的時候穿到真正是你自己的尺寸,那些些微的差距都可以讓舒適感提升,因為內衣是這麼貼身的衣物,所以最重要的第一個就是,尺寸一定要挑對,第二個就是材質的選擇,也要了解自己身體皮膚的狀況,什_樣的材質穿起來會清爽,其實都是可以自己去體驗看看的。」
照片來源:BCBGMAXAZRIA
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