為人妻為人母後就比較少出現在螢光幕前，反而積極從事推廣健康生活產品的女神潔西卡艾芭Jessica Alba，日前將自己追尋綠色生活的心得集結成書《潔西卡艾芭的真實生活》，與大家，尤其是生活中必須扮演母親角色的廣大女性朋友分享，穿著打扮時髦，總是街拍網站常客的她，認為比起跟隨潮流，找到最適合自己的風格才是最重要的。
「你的外表不應該跟你的好朋友一樣，不應該和我相同，也不應該像服裝品牌的目錄。並非別人不好，而是你得在模仿的過程中，加入適合自己風格的點子。適合自己的『真實風格』，絕對是和自己的臀部、腰圍和胸部和平相處，無論你屬於何種體型，都有自己的風格。」潔西卡艾芭在書中寫道：「無論衣服多麼漂亮，若你得時時擔心有東西掉下來、無法活動自如、無法自在呼吸，那衣服就絕對不適合你。找出能鼓舞你、使你開心，並且真的能展現你風格的衣服。」
潔西卡艾芭說，找到自己的風格之前一定會失敗，但這是必經之途，所以她請教了她的好友們，同時也是WhoWhatWear.com的共同創辦人Hillary Kerr和Katherine Power一同提出了3點建議，給所有在時尚之途感到迷茫的女性：
「心情看板」（the mood board）是時尚界每個人都會用的秘密武器，這也適用於一般人。如果有一面牆上面滿是這些隨意移動的拼貼圖樣，就不需要挪出很大的空間；如果沒有整面牆可以使用，也可以用布告欄，或是Pinterest，並記得時時更新，以便收集的圖片維持效用。
在心情看板上可以貼任何喜歡的東西，也不必貼得整齊，做這個行動的目的，主要是找出你的潛意識都被什麼東西吸引，假如你發現你收集的圖，都有麂皮流蘇靴、有珠飾的罩衫或是寬大的長洋裝，那麼很顯然地你就是被波西米亞風吸引；但如果看板上找不出一個統一的模式也無妨，依然可以彙整出幾個重點風格，然後放膽地混搭它們！
雖然讓人失望，但流行趨勢無法適合每個人，不過好消息是，仍然可以找自己喜愛的特定風格稍加改變，仍然能做出亮眼的造型。所以找一個和自己體型相似的人，藉由觀察他們的穿著來協助自己選擇服裝，這個人可能是名人、時尚部落客，或是時髦的朋友。
了解自己大致風格跟體型後就可以去買衣服了，建議投資能凸顯身材優點、不褪流行的基本款，再利用價格合宜的飾品配件創造變化。另外也要記得將自己的生活模式考慮進去，如果是忙碌的媽媽，就把焦點放在百搭又容易活動的牛仔褲上；若是朝九晚五上班族，那麼黑色包頭鞋、西裝外套就是你的好朋友。
在塵囂的薰染之下，你有多久沒有自然地生活並忠於自我了呢？獻給為了下一代而試著使世界更美好的人們，《潔西卡艾芭的真實生活》中節錄潔無毒飲食、天然生活如何讓潔西卡艾芭更美、更自信；為了對抗有毒時代、吸取美麗祕方，你一定要看！
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資料來源：台灣知識庫
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