李大羊建議高原旅行前，相關藥物一定要事先備妥，例如丹木斯等常見預防藥物；也特別要注意頭部保暖，避免洗頭，並維持穩定的生活節奏。畢竟高原的氣候、氧氣濃度與日夜溫差，都與平地截然不同。只有把身體照顧好，才能真正享受沿途壯闊的風景。

一開始，李大羊並不是為了挑戰什麼極限，也不是為了完成某種壯舉。他只是好奇，歷史書裡讀到的山川河流，與真實世界究竟有什麼不同。於是他走向黃河源頭，翻越天山往來南北疆，也一步一步踏入藏區深處。多年累積下來，完成了《徒步．青藏高原：西藏、青海、雲南、四川、新疆，用腳丈量的19條藏區秘境》這本書。

《遠離祖靈的孩子》從2019年開始拍攝，記錄「熱原拳擊隊」教練與孩子們一路奮戰的過程。並藉由歷程中他們對自己和未來的徬徨與矛盾，跟教練、家庭之間的拉扯，讓觀者開始了解都市原民的樣貌。而片中主角遇到的困難，其實或許也是自己生活中的難～那我們找到答案了嗎？知道要怎麼走下去了嗎？

在多數人還不識字的年代，人們透過歌聲傳遞情感與故事。可能是生活的苦悶，也可能是地方的傳說與記憶。那些旋律簡單直白，卻真實地記錄著當時的人們，也達到情感與訊息傳遞的目的。而「唱歌集音樂劇場」，就是一群熱愛唱歌的人聚在一起，用音樂劇的方式，演繹他們想說的故事。

談到這本《學美之心——你的美感，AI學不會》，其實是延續于國華老師幾年前出版的《學美之旅》。那本書記錄了他的歷程，而這一本，則更進一步思考「美」究竟是什麼。

Taku 舉例，日本漁船在出海前，會先在船艙中注入大量過濾後的海水冰塊，用來維持漁獲的新鮮度；市場中也普遍以海水清潔環境，並使用過濾後的海冰保存魚貨。這些看似成本高昂的處理方式，其實源自於二戰時期對食品衛生的高度要求。當時為了確保前線軍糧安全，日本透過法律強制市場與漁業體系符合衛生規範，而這樣的制度也被延續至今。