發掘自己也不知道的自己!化解防疫焦慮 時尚設計師推薦這10本書

我們想與你分享的是...

新聞令人焦慮、
社群令人煩躁,
防疫期間宅在家該如何打發時間?
設計師為你推薦私房書籍!

(本文版權為《BeautiMode》創意生活風格網所有,未經許可請勿轉載)

Covid-19疫情升溫,令社會大眾人心惶惶,除了憂心民生與防疫物質不足外,大家更懼怕外出將自己暴露於風險中,因此在全國各級學校停課之餘,許多民眾也開始減少外出,企業也自發性地讓員工改為居家辦公,以降低疫情擴散的風險,然而,物理性的隔離,並不能確保心情的平靜,電視台24小時不間斷更新新聞,社群平台更是無止盡地討論疫情,讓人們即使放棄了外出,仍不免在家中忍受焦慮的侵襲。

國家圖書館館長曾淑賢在2020年疫情爆發之初,就曾呼籲民眾可透過閱讀,來舒緩疫情嚴峻期間所積累的不安與壓力。為此,BeautiMode向if&N蔡宜芬、Austin W.吳日云、AllenKo3柯瑋倫、INF郭瑋、JENN LEE李維錚、Oqliq洪琪等六位本土設計師品牌主理人請益,請他們與讀者分享私人書單,與大家共同度過這個非常時刻。

《達賴喇嘛的貓》

如果有一隻貓,送給達賴喇嘛「一隻死老鼠」當禮物,你覺得他會如何回應呢?

身為五隻貓主人的if&N主理人蔡宜芬透露,居家辦公期間,她每天的日常除了家務與工作外,不外乎就是收看衛福部防疫新聞、肌力訓練與瑜珈、冥想、吸貓、放空、看書,以及思考下一餐怎麼吃。「我平常就是可以週末兩天都不出門的人,所以在食物充足情況下,居家防疫似乎只是延長不出門的天數。」她說,「但因為家裡有五貓,也算是天然的療癒小物了!」


大衛米奇(David Michie)的作品《達賴喇嘛的貓》(The Dalai Lama's Cat),透過貓咪的視角,藉由多重小故事重新詮釋達賴喇嘛的智慧、慈悲與愛,透過貓咪的睿智之眼與第一人稱視角,為讀者揭示達賴的日常生活,將佛法融入行走坐臥之間,以淺顯易懂的方式,點醒人們思考的盲點;故事從達賴喇嘛親自把貧民窟裏一隻營養不良的小貓帶回聖殿開始,在貓咪藍色的眼眸中逐漸展現這位藏傳佛教領導人的生活點滴,讀者與這隻「尊者貓」一起與好萊塢名流周旋,看她如何在佛教大師們的腳邊告訴您她所領悟的人事,同時領悟人類共同的美麗與脆弱。

《達摩流浪者》、《叛逆的佛陀》

被國際媒體譽為「環保界的一顆叛逆星星」的JENN LEE主理人李維錚,經常在作品中體現對東方哲學的思考。在這個宅居防疫的時刻,她推薦傑克凱魯亞克(Jack Kerouac)的《達摩流浪者》(The Dharma Bums)以及竹慶本樂仁波切(Dzogchen Ponlop Rinpoche,2014年更名為Ricky Kwahu Arnae)的《叛逆的佛陀》(Rebel Buddha)。


《達摩流浪者》傑克凱魯亞克是美國「垮掉的一代」(Beat Generation)的代表人物之一。垮掉的一代,是二戰後美國文學界開啟的文化運動,意在探索、影響戰後的美國文化與政治,核心理念包含投入美國和東方宗教的探索、拒絕既有標準的價值觀、反對物質主義、對人類現狀詳盡描述、試驗致幻藥物和性解放等。在《達摩流浪者》中,傑克凱魯亞克藉由賈菲與雷蒙這兩位「達摩流浪者」的腳步,在馬拉松式的狂飲與舊金山的縱情之中,追尋著生命的直覺、純淨與唯美。


竹慶本樂仁波切是藏傳佛教寧瑪派與噶舉派出色的學者與老師之一,在《叛逆的佛陀》中,透過帶領讀者釋放出自己內心的「叛逆佛陀」,他教導大眾訓練自己的心、認識自己真正的本性,脫離莫須有的痛苦。

《大地之下:時間無限深邃的地方》

「你腳下的地面,是另一個深邃世界的屋頂。」羅伯特麥克法倫(Robert Macfarlane)是劍橋大學以馬內利學院(Emmanuel College, Cambridge)的院士,也是新一代自然寫作及旅行文學的旗手,擅長以出色隱喻,與極度延展風景意象的深度,描寫人的內在風景和外在風景之間不間斷的親密交流,創作領域包括文學、旅行與自然,也熟悉地形學及生態學,同時還能主持紀錄片。


向來重視獨處與生活感的Austin W.主理人吳日云,在居家防疫期間為大家推薦麥克法倫的《大地之下:時間無限深邃的地方》一書,期望大家能藉由作者對自然地景的描摹,跨出自己固定的生活領域,與自己進行更深刻的對話。


《鎮痛》

由設計師柯瑋倫於2019年創立的品牌AllenKo3,風格具有強烈的都會機能與前衛元素。在這全民宅居防疫期間,柯瑋倫為讀者推薦了詩人宋尚緯的詩集《鎮痛》;宋尚緯曾說,「我在每一首詩中都輕輕地攤平自己,用力地將自己劃開,再仔細地將自己湊齊,也希望每一首詩都能給予和我有類似經驗的人一點安慰。」


在《鎮痛》之中,藉由輕輕拾起檢視再大口吞落疼痛生活中的傷痛片段,並且以時間緩慢地將抽象的痛感修煉成詩句,集結成一本關於悲傷與沉默的圖鑑,點燃一盞又一盞的燈火,照亮自身的缺口與他人的心傷,自癒癒人。

《京極堂系列》

擅長將正統版型拆解重塑的INF主理人郭瑋所推薦的防疫讀物,是日本作家京極夏彥的《京極堂系列》。《京極堂系列》又稱《百鬼夜行系列》,是以二戰後的東京為舞台所展開的系列推理小說,雖然作品中並有安排妖怪出場,但每部作品的標題,都必定冠以怪物的名字,故事描述經營著舊書店「京極堂」的主角中禪寺秋彥,副業其實是幫人除鬼驅魔的陰陽師,藉由一身本領來解決與小說書名中的妖怪相關各種奇異案件,是集推理、玄怪、民俗、宗教於一身的優秀作品。


除了小說系列之外,居家防疫期間,郭瑋也建議大家可以盡量嘗式一些具創造性的休閒活動,「捏捏黏土、陶土、畫畫、寫作等,不要去介意成品的好壞,試著將自己平常的想法或人生具象出來,也許會發現一些自己也不知道的自己。」


《海神家族》

來自台南的,由林家豪與洪琪創立的時裝品牌Oqliq,一直以來致力於以機能材質製作舒適又與眾不同的服飾,主理人之一洪琪表示,自己平時雖然經常買書,但有些書會讓人想一讀再讀,而陳玉慧的《海神家族》就是這樣的作品。

「《海神家族》是前年在巴黎參展之後讀的,當時我住在巴黎友人家,遇到熱浪,因為歐洲幾乎沒有炎熱的天氣,所以房子很多都沒有安裝冷氣,加上晚上已經快十一點了天還沒黑,只好靠冥想來消暑但還是很熱,偶然抬頭就看到這本書,翻閱後欲罷不能,於是就跟朋友借了書,在前往倫敦的火車上看。」洪琪說。

「很意外的是,去倫敦的路上跟我同車廂的只有一個老人與他的貓,第一次跟貓一起搭火車,感覺非常奇幻,在路上就看《海神家族》這本書,感受那種人在異鄉的心情。」

陳玉慧的《海神家族》透過一名異鄉女子的尋根之旅,找尋一個神祇的故事與家族祕密,故事以複瓣結構一層層推進家族的愛恨幽辛,在一個擁有許多名字的小島,海神無言垂視著女性的哀愁、男性的缺席、家國的情恨。陳玉慧以精錘的文字,描繪神與人的返家(home coming)旅途,影射百年台灣命運和歷史傷痕,同時深刻思索台灣人的意義。


《凝視優雅》、《女人的計畫》、《女孩,別再道歉了!》

2009年開設選品店Bella Hsia,至今已有兩家門市,並於2018年成立時裝品牌AISH的夏筱琴,居家防疫期間為大家推薦的書籍有美國舞蹈評論家莎拉考夫曼(Sarah L. Kaufman)的作品《凝視優雅》、馬斯克(Elon Must)母親梅伊馬斯克( Maye Musk)的自傳《女人的計畫》,以及《女孩,別再道歉了!》


《凝視優雅》作者從歷史、流行文化、運動以及居家生活,挖掘許多感人的「優雅」時刻,以美麗的文字呈現給讀者,同時也提醒我們,即使處於一個大家普遍低頭滑手機的時代,還是有人在說話之前會認真傾聽與思考,而且舉措優雅。


身為伊隆馬斯克的母親,梅伊馬斯克女士經常笑稱自己是在兒子出名之後,才變有名的,但其實早在兒子成名,她早已活出閃耀的人生。《女人的計畫》講述梅伊馬斯克女士在經歷家暴、挫折、貧窮後,仍保有美麗、冒險、家庭、成功、健康的故事。

《女孩,別再道歉了!》的作者瑞秋霍利斯(Rachel Hollis)是美國家譽戶曉的勵志作家,在《女孩,別再道歉了!》一書中,她致力幫助女性拋下歉意,堅定追尋自己的目標與夢想,鼓舞讀者勇敢探索,邁開自己的步伐,向自我成長的人生道路前進。


採訪編輯:BeautiMode

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