讓你活得更自在!流傳百年至今日仍受用無窮的日本名門人生整理術

(本文節錄自時報出版《松平家的人生整理術:學日本名門流傳數百年的秘訣,讓你活得更自在。》一書,未經許可請勿轉載)

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過了生命週期的,就讓它去吧。

有一天,有位客人造訪祖母。客人說:「請人鑑定母親遺留下來的和服,說是有幾件很有價值,於是我無法丟棄那些和服,深受困擾。」

那位客人接收了雙親的遺物,由於為數過多而正苦惱著。常幫人指點迷津的祖母於是便問說:「您說的價值,是由誰決定的呢?」

「是鑑定師。」
「您有沒有穿著那些和服外出過呢?」
「……」
「任何事物都有其生命週期。對您而言那些和服是否過了生命週期,這要再好好想一下。然後,才判斷要留,還是要丟。物品的價值,不是由旁人來決定的。」

任何事物都有其生命週期。

常穿出門的喜歡的衣服、鞋子,是當季,正值生命週期的巔峰。出門時,就是想選它。這樣的物,是活躍的。以前很常穿戴的,但漸漸就不選它了。很遺憾地,這樣的物就是過季了。

也有一些物是沒有明顯生命週期的。例如生活相關的文書,像是區公所的「通知」、孩子學校的「聯絡單」、跟興趣有關的資料等等,不知不覺間便堆積如山,常意外地發現那些佔據了家中一塊地方。

整理這類東西最有效的,就是檢視其生命週期。

首先,先將物品分類為現在、過去、未來,並貼上三色標籤,像是現在的物品貼粉色標籤、過去的物品貼藍色標籤,以此類推。自治會本年的名冊是「現在」,去年度為止的名冊是「過去」。如果將來有建設的計畫,那麼那些必要的資料都是屬於「未來」。如此分類。

即使是現在分類為「未來」的,總有一天會成為「過去」。生命週期的檢視是每年例行的。

跟文件一樣容易堆積、無法輕言捨棄的,還有照片及賀年卡。畢竟這些是不會再來一次的,所以難以割捨,這種心情我也很了解。似乎也有人認為照片是尤其不能丟的,但若一輩子累積下來,這些照片會怎麼樣呢?

過去的回憶就珍藏在心中。請將心思放在當下的快樂之上

身邊都是在生命週期內活著的物,如此活著才會邁向豐收的人生。

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依循物品的生命週期整理生活,留下活著的物。(圖/Shutterstock)

知道什麼才是適合自己的。

在成長過程中,松平家教育我們:「欲得,首要知己。」

人的一生當中,大至就業、結婚等人生重大階段,小至今天穿什麼、吃什麼等日常瑣碎,都是一連串的選擇。我還是學生時,向祖母討論過這件事。

「我每天早上都不知道該穿怎樣的衣服出門才好。」
「怎麼會不知道呢?」
「出門前看看鏡子,總覺得不搭。」
「知道今天是為了什麼而出門、要去哪裡、跟誰見面,就會知道穿什麼好了。但在那之前,是不是全然不清楚什麼才適合自己,就買了衣服了呢?」

祖母十分清楚自己適合什麼。雖然她年輕時趁早引進洋裝,有著前衛時髦的一面,但過了六十歲後,則傾向於適合銀髮的灰色或黑色西裝,給予人們素雅大方的形象。

我覺得那樣沉著的色調,完美演繹出祖母的氣質。外出時,則喜愛配戴珍珠做為飾品。「我就戴這個吧。」沒有任何猶豫。的確,灰色西裝和珍珠這樣的搭配,非常適合銀髮的美麗祖母。她穿在身上的顏色總是適合她的。

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了解自己,才能在豐富的選擇中挑出真正適合自己的。(圖/Shutterstock)

我的話則是白色。不過,也不見得任何白色都適合。會因為色澤與材質,而有不適合的。雖然都是稱為白色,但其中還是各異其趣。

仔細觀察自己的膚色、髮色,再試著深入研究各種組合搭配。如此找出自己適合的色調,再將它打造成像是自我品牌一樣的形象。或許會有人認為「那個人老是穿同個顏色的衣服」,不過,只要有人覺得「說到松平小姐,就是白色」,那麼自己的形象就會更加鮮明。

只要有幾件真的適合自己的、讓自己內心更加豐富的衣服就足夠了。量不必多。

為此,首先就從了解自己開始吧。

磨練看出好東西的感受力。

購物時,每個人都有各自的基準。以質樸儉約為家風的松平家,卻也不是將節省作為第一優先。既非斤斤計較著少花一塊錢也好,也非什麼東西都要用到破破爛爛。

祖母教我,所謂的「質樸儉約」,其目的不是節省,而是為了能取得真正認為好的且必要之物。為此,平常就會要我們思考物的價值。這樣在我們購物時,便會挑選真心想要的,而長久珍惜使用。

我在買東西時,不會先看價格。因為看了價格,會先入為主而以價格去判斷物的價值。價格,是由人定的。然而,我們應該優先考慮自己所感受到的價值。物的價值,並非貴就是好、便宜就是不好。它與價格是不成比例的。

有些人則以某種基準判斷是得亦或是失。「這戒指還頗划算的,先買起來吧」、「這項練好便宜,現在不買就虧大了」像這樣當場反射性地就買了。這種購物方式買來的物品,大多數後來就不去使用它了。

一邊盤算著錢包裡有多少錢一邊購物,這樣的購物也是失敗的。配合錢包裡的錢來挑選商品,這樣找到好東西的喜悅就會淡了許多。

反之,一昧地心血來潮就買,也無法找到真正的好東西。不是鼓吹「盡量去買昂貴的東西」。養成了先看價格的習慣,如此一來在選購時就會失去「這好棒喔」的感覺。過度在意價格,反而無法練就精明用錢術。

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為了哪天會找到自己真正覺得好的東西,平時就守著質樸儉約的原則直到能夠買的那一天到來。

如果身上錢不夠,那就忍耐一下,靜待時機。真正想要的東西,應該也就有為它等待的價值。至少,慢慢一步步地補齊那些真正對自己有價值的東西。購物時能坦然面對覺得東西很好的心情,這就是能發覺好東西、耐用的東西的秘訣。

敬請看重自己的感性。

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對「唯一的奢侈」絕不妥協。

在松平家的幫傭,每年父親或祖母會贈送他們上好的足袋。(足袋是一種分開拇趾與其他四趾的襪子或鞋子,有分為工作用及休閒用,也有較為華麗花俏的女性用足袋。由於底部柔軟,穿著舒適且耐用,受到工人的喜愛。)

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對他們來說,那是由主人家送的特別的足袋。髒了就仔細清洗,破了就立刻縫補,珍惜著用。雖然我只是個孩子,但看著他們的那副樣子,我有一種感覺,那就是自己所相信是好的東西,會支撐著那個人的心靈。

或許是因為那記憶裡的足袋吧。我成人後,心裡暗自決定,襪子就要買好一點的。好的襪子,穿上去的舒適感就是不一樣,而且也比較耐用。一穿上去,就會有種今天也要加油努力的心情。因為一穿上好襪子就一整天都會有好心情,為此而稍微用好一點點的也不為過。

會覺得「就這麼一樣東西想要用好的」,只要有一項,人生就會變得豐富。那樣的東西是因人而異的,或許有的人就想要用好的蕾絲手帕,而也有人就想要用好的入浴劑。

如果有一樣東西能夠讓自己感到快樂,那麼對那樣東西就別用價格去衡量其價值,而以舒適感去衡量價值,這是很重要的。

還有一樣東西,會讓我心情好起來。那就是「紅豆泥」。是那種將紅豆煮爛後、濾過,再仔細挑掉紅豆皮的紅豆泥。這實在非常耗工,是很奢侈的食物。我從以前就很喜歡上等紅豆泥那細膩的口感與微微的甘甜,所以現在要享用日式甜點時,肯定會選擇有紅豆泥的。

而祖母,則是茶。祖母會自己沏茶後悠閒地享用,這是她最寶貝的時光。祖母說:「只有茶,是我唯一的奢侈。」將茶葉賞完一番後再沏茶。也許,籠罩在茶香裡的時光,是其他任何事物都無法比擬的休憩吧。

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對「唯一的奢侈」,是可以不用妥協的。在那一瞬間內心變得豐盈、能好好愛惜自己、能好好待人,這樣的話就不必計較價格或耗費的精力。

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