說起老邦馮勝賢老師，大家都很認識他，其實他的身體狀況不是太適合運動，但他克服自己的身體條件，憑著不斷苦練，練進了職棒運動。從運動員到一軍教練，而後球團要求他協助完成補助接軌而去擔任二軍總教練。脫掉球衣又被職棒聯盟會長找去擔任聯盟秘書長。他也是第一個球員背景的秘書長，這太有趣了。

我想很多人一生中都難以攀登其中之一，更別說跑完整個中央山脈群。《赤心巔峰》由導演楊守義掌鏡記錄古明政與越野跑者周青，與以「8 天 16 小時 54 分」的成績完成總爬升3萬2692公尺，全程332.66公里的中央山脈縱走紀錄。 這群人用難以想像的艱辛，帶給我們無法親見的美景。

很訝異台灣還有一段鐵路是近三年才完成電氣化，唸小學時正逢十大建設如火如荼的展開，北迴鐵路與鐵路電氣化是重要的建設項目。到了十二大建設才有南迴鐵路的規劃，原以為後來興建的鐵路應該有最先進的配置方式，但由於南迴鐵路的地理條件太艱辛，還是維持著傳統的方式運行直到2017年才開始讓南迴鐵路走向現在化之路。 但是人就是很奇妙，過去日常看到的習以為常，某天突然發現這樣的景觀與懷舊的列車再也無法出現在我們面前時，又感覺到逝去的最美。

絲襪奶茶這一集，是三個創業者的故事，跟創業者聊天會發現大家創業都有自己的故事跟因緣。訪問中可以聽到Nai接手後的面對人事問題如何處理，在疫情期間逆勢成長。台灣曾經是襪子生產的大本營，「Yellow dot socks」如何引導新思維進到一個傳統產業。市面上瓶裝水百百款，PearlAu沛柔天然礦泉水的競爭條件在哪裡？

認識君周三年，開始是業務的往來，每次喝他的產品都會喝到一股茶葉的香氣。這三年我看到他的通路沒有因疫情而停滯反而逆勢開展，一開始會擔心但更多的是敬佩，某一天看到他的紙杯上印著「50秒手沖鮮萃茶」好奇問同事這是什麼意思？為什麼是50秒？怎樣萃取？興起了請他來聊聊的念頭。

忙碌的東京出差行程中，還趁空與 Nike 的創辦人來了場深度心靈交流？！東京你都怎麼玩？聽威廉分享你可能不知道的東京日常