一開始，李大羊並不是為了挑戰什麼極限，也不是為了完成某種壯舉。他只是好奇，歷史書裡讀到的山川河流，與真實世界究竟有什麼不同。於是他走向黃河源頭，翻越天山往來南北疆，也一步一步踏入藏區深處。多年累積下來，完成了《徒步．青藏高原：西藏、青海、雲南、四川、新疆，用腳丈量的19條藏區秘境》這本書。