自我成長

《威~連你也Podcast了!》S15E9:他用有魔法的按摩讓她開始懂得看向自己!這個行業療癒的是身體?還是心靈?

關於這個有魔法的按摩,還有很多的好奇!因為情慾按摩而衍生的自我認識?!年末之際,聽Perry與財務長的分享,也可以想想這一年或者一直以來,你有好好照顧自己嗎?
By BeautiMode  |  2024/12/06

讓自己更年輕的10種方法!醫師強調:真正的老態往往不在於年紀

許多的壞習慣,大多都從年輕時累積,與其讓自己晚年的時候後悔,不如趁現在養成好習慣,也許你也能讓自己看起來年輕10歲。
By 遠見雜誌  |  2022/04/04

這10個「壞習慣」,其實有你意想不到的優點?

每個人都有不同的壞習慣,這些行為有的無傷大雅,有的卻會擾亂我們生活作息,它多是環境養成與無意識下的行為,但你是否知道,其實許多我們根深蒂固的壞習慣觀念,有時候其實是有益處的呢?
By 30雜誌  |  2018/01/01