所謂台上一分鐘、台下十年功，競技選手在競賽場上短短的數秒鐘到數十分鐘，都在展現長期訓練的成果。場上Zoom-in放大的表情、動作細節，鉅細靡遺地攤在全球數十億人的眼球下，可以想見運動員的壓力有多麼大。獲得舉重金牌的舉重好手郭婞淳在媒體的訪談中曾透露教練不喜歡選手逛街、染頭髮，也就是要戒除及壓抑對物質的誘惑或渴望，除了專心就是專心。國中時打了耳洞，經常可見到郭婞淳戴著金色雙C logo耳釘式耳環陪著她四處征戰，耳環成為女孩心中可以紓壓及低調展現自己風格的表徵。有趣的是郭婞淳一奪金後，許多媒體紛紛報導比賽中她所戴的香奈兒雙C耳環，引發一波類似商品的關注熱潮，也帶動商品詢問度，再現「垂滴理論」的擴散影響力，正是行銷產品或服務上可遇不可求的機會。

來自印度羽球選手的辛度（Pursarla Venkata Sindhu）雙親皆為排球運動員，而她卻從小偏偏喜歡打羽毛球。之所以年紀輕輕就能成為球壇一姐，全因她為了成為專業運動員而犧牲了許多，先是犧牲了睡眠時間，在過去 12 年來，每天凌晨 3 點就起床，前往知名選手所創辦的學院接受訓練，來回家中的距離就已合共 120 公里。