你是否經常都感到無精打采，提不起勁嗎？假如你有心改善這種狀況，那麼先從你的日常作息開始檢視，因為很有可能你最基本的營養根本沒有攝取夠。法國政治家兼美食家薩瓦蘭（Jean Anthelme Brillat-Savarin）在他所撰寫的一書《美味的饗宴：法國美食家談吃》就談到了飲食對工作狀態的影響，他寫道，「身體無時無刻都吸收著營養，就算是休息、睡眠與作夢也不例外，在這個過程中不同的是，我們不用進食。」

擁有豐富星光大道主持經驗的藝人楊千霈，今年已經是她連續五屆主持金馬獎的星光大道，為了扮演好金馬52星光大道主持人的角色，她不但勤做功課，熟悉本屆入圍者的作品及背景，為了在典禮當天的造型呈現更亮眼，工作滿檔的她，也特別抽空為肌膚進行密集保養，她相當有自信地說，「頒獎典禮當天晚上絕對會讓大家驚艷。」

來自法國的保養品牌碧兒泉BIOTHERM，自從2012年首度發表「Water Lovers海洋保育計畫」之後，便在海洋與水資源的保育活動上持續努力著。如今，碧兒泉與德國當代紙藝藝術家Sabrina Transiskus共同合作耶誕限量設計商品，並且拍攝形象影片，透過紙的藝術傳遞水的保育觀念。

雅詩蘭黛為了展現「每位女性都可以更美」(Every woman Can Be Beautiful)的品牌概念，集結了許多風格相異的名模來詮釋旗下彩妝系列。2015年的秋冬，雅詩蘭黛則邀請來自波多黎各的新生代超模Joan Smalls，一同合作全新系列限量唇膏。

聖誕節即將來臨，時尚及彩妝品牌紛紛祭出聖誕假期系列，今年Anna Sui與蘭芝LANEIGE不約而同地以「故事」為靈感，從故事中擷取傳統聖誕節不可或缺的白雪以及聖誕派對時的華麗元素，結合到今年的聖誕彩妝系列中。

隨著天氣逐漸轉涼，大家一到冬天最引頸期盼的聖誕節也即將到來，向來以「自然主義」為核心的韓系美妝保養品牌innisfree，繼去年耶誕節與長腿歐巴李敏鎬、少女時代成員潤娥，一起完成十字繡做公益後，今年也推出了手做公益積木禮盒，幫助更多人擁有溫暖佳節。

瑪麗蓮夢露（Marilyn Monroe）曾以一句：「我睡覺時只穿Chanel no.5。」將原先被認為禮貌點綴用途的香水，提升至宛如一件華美服飾般同等重要。如何在茫茫香水櫃裡，挑選出那萬中選一適合的自己香水？精選四個簡單實用的挑選步驟，讓你輕鬆試出專屬於你的魅力香氣。

不曉得大家有沒有過這樣的經驗？看到網路或是雜誌上各種繽紛的指彩圖片，總想自己嘗試著動手彩繪，結果卻常常事與願違，不是指甲油塗不均勻，就是線條歪七扭八，最後只能全部卸除？不過其實只要做好基本的指面保養、在繪畫時注意幾處細節，我們還是可以簡單完成美麗指彩。

市面絲襪百百種，大致可分為：一般彈性絲襪、造型絲襪、丹數彈性襪三大類型。價格多樣、花樣繁複各有其優缺點。秋冬來臨，小資女孩想為自己添購一雙，兼具修飾效果以及預防靜脈曲張的絲襪，禦寒過冬。

既有趣又恐怖的萬聖節即將到來，許多人都已經興奮地開始準備變裝派對，若不想要打扮得太過「驚世駭俗」，例如將自己變成一顆大南瓜或是可怕的骷髏，但又想要沉浸在過節的氣氛之中，除了配戴應景的配件之外，我們還可以勇闖鬼屋！

2016年春夏時裝週落幕後，除了精緻華美的服飾引人注目外，「小清新」妝容也是眾多品牌在伸展台上一致力推的季重點。強調自然不造作的唇妝，彷彿預告著全天下的女性，可以放心卸下沉重外出彩妝包，帶一隻唇膏或唇蜜，便可輕鬆踏出家門啦！

事業越來越成功的貝嫂Victoria Beckham時尚寵愛不分你我，在上個月風光舉辦的2016年春夏服裝發表上，特地選用自己平常愛用的指彩品牌Nails Inc.為模特兒們妝點指甲，讓大家不禁好奇Nails Inc.究竟是怎麼樣的品牌？能讓Victoria Beckham如此青睞？