面對即將到來的炎炎夏日時刻，為了讓每位女孩們今年都能夠「聰明防曬」，平價時尚品牌UNIQLO特別推出能抵抗強烈紫外線的抗UV系列，讓妳不怕變身「黑面蔡」！久未在台露面的影后桂綸鎂，今日也以UNIQLO品牌大使身穿粉橘外套、黑白條紋洋裝亮麗現身，自稱相當熱愛太陽是標準「Summer Girl」的她，現場也親自分享保持自身美麗的防曬秘訣。

相信所有女性在每個月「大姨媽」來造訪時，或多或少都曾有過腹痛或腰酸背痛的經驗，練習瑜珈已有20多年經驗的印度瑜珈冠軍Sujit Kumar，繼無論到哪都可做的超簡易瑜珈之後，要將女性們從生理痛的惡夢中解救出來，每天花個10到15分鐘在家練習瑜珈體位法及呼吸法，讓你與「大姨媽」和平共處，緩解因此而產生的惱人經痛。Sujit老師建議有生理痛困擾的女性，平常可以在家練習側攤屍式，不但能夠按摩腹部器官，放鬆全身肌肉，刺激消化系統，幫助腸胃蠕動，穩定交感與副交感神經系統，讓身體得到充分休息，緩解焦慮、改善睡眠品質，而女性在月經期間練習這個體

女神潔西卡艾芭Jessica Alba雖然不是白皙美人，但健康勻稱的體態和平滑的肌膚，一點也沒讓她的美麗失色，而且時常得出席各大場合的她，也早練就一身美妝的獨門絕活，那就是10分鐘快速完妝，為每天早晨爭取多一點時間，也不會犧牲外貌！

隨著春夏的腳步來臨，除毛又將成為姊妹淘之間討論度極高的話題，熱愛戶外活動的藝人吳怡霈與升格為偶像劇《再說一次我願意》女主角的魏蔓，在美體刀代言活動上大談自身的除毛經驗以及因毛髮而發生的糗事，兩人話匣子一開停不了，甚至尺度全開大聊恥毛，同時也大方分享比基尼線的除毛技巧。

在許多人眼中，艾兒沙巴塔奇Elsa Pataky絕對稱得上是當今世界上最幸運的女人之一，不僅和「全球最性感男星」克里斯漢斯沃Chris Hemsworth互許終身外，更與他共組一家五口的幸福家庭。近日這位素有「西班牙最性感女人」封號的女星，為了宣傳《玩命關頭7》(Furious 7)則以亮麗之姿登上女性健身雜誌，大方展現產後迅速恢復的火辣窈窕身材，以及暢談與老公克里斯漢斯沃的婚姻生活與戀愛經驗。

上班忙碌沒時間活動筋骨嗎？日前接受BeautiMode專訪的印度瑜珈冠軍老師Sujit Kumar，親自示範了幾組簡易的體操運動，每天抽出10至30分鐘，無論是在辦公室、還是在外等車，不需要有極度柔軟的筋骨，也能達到運動的效果，現在就跟著我們還有Sujit老師一起來動一動吧！

BeautiMode本次專訪了印度瑜珈冠軍老師Sujit Kumar，他大方分享了學習瑜珈20年的經驗，並要破解大家對瑜珈的迷思。

藝人們的感情世界常是粉絲與媒體關注的焦點，韓國男神李敏鎬與秀智交往的消息傳出，令許多粉絲心情難以平復，而昨天為Dior美妝旗艦店開幕剪綵的郭采潔，則是在臉書自曝疑似分手後首度面對媒體，被問及情變的始末，郭采潔一度眼眶泛淚，她表示，「其實不管怎麼樣，都是蠻辛苦的一個狀態」，並以香氛暗喻自己要改變不容易，但很高興能找到了新的感受。 ▶娜塔莉波曼為愛狂奔 美麗化身Miss Dior落跑新娘 ▶「零偏見決斷法」教妳判斷真命天子是否就是他？ // 由郭采潔貼文。 郭采潔與楊祐寧疑似分手的消息曝光以來，不單只是媒體，就連演藝圈的前輩們也%

演藝圈喜訊頻傳，藝人徐若瑄和關穎最近相繼傳出懷孕消息，即將升格成為新手媽咪，而在2014年9月歡喜迎接寶貝兒子出生的藝人侯佩岑，則是在代言活動上大談育兒經，產後身材及膚況更勝以往的她，以過來人的經驗分享懷孕期間及產後的保養，甚至還大談她與母奶奮鬥的過程，她笑說，「人生要認識的人很多，我生完還要認識一種人，叫做『通乳師』。」

飯店與美妝品牌合作推出下午茶蔚為風潮，台北文華東方酒店攜手Dior香氛推出花漾迪奧時尚下午茶，台北W飯店則與全球45間W酒店指定客房備品的美國紐約保養品牌bliss，首度聯手推出無限取用的自助餐型態下午茶「W T Time: You Are Blissed–快樂配方W下午茶」。 香草香堤佐佛手柑風味塔。 檸檬及鼠尾草香氛是下午茶特色之一。 覆盆子黑醋栗馬卡龍，使用的藍色是bliss的品牌色「bliss藍」。 bliss的品牌色「bliss藍」、招牌檸檬及鼠尾草香氛、三倍氧等特色，均成為W主廚們設計餐點時的靈感來源，負責此次下午茶甜點創作的新任台北W飯店甜點專家何玉梅表示，由於藍色在色彩學中，並不被視Ġ

聞到某種香味，有時會不禁意的喚起我們一段塵封已久的回憶，或許讓你想起某個人、某個地點或是某種食物，但有時也能激發我們的創作靈感。台北文華東方酒店五樓的法式餐廳Café Un Deux Trois與法國品牌Dior首度合作推出花漾迪奧時尚下午茶，Dior香水代言人娜塔莉波曼Natalie Portman在粉紅色玫瑰花牆前的倩影令人留下深刻印象，而這款Miss Dior香水就激發了台北文華東方酒店的行政西點主廚Frank Haasnoot的甜點想像空間。 ▶娜塔莉波曼為愛狂奔 美麗化身Miss Dior落跑新娘 ▶台北W飯店與美國保養品牌bliss首度攜手調製快樂配方W下午茶 花漾迪奧時尚下午茶靈感來自Miss Dior香水的粉紅色調及花果香調。 行政西點

明明買了評價很高的粉底，為何在自己的臉上還是無法呈現如廣告中模特兒的那種效果？擅長打造質感裸妝的明星彩妝師游絲棋說，目前科技研發的粉底產品，最重要的關鍵是在工具和使用方法，同時要掌握住少量多次的原則，這樣才能打造出2015年的空氣感裸妝。