我們每天使用的衣、鞋、床、包，各自反映出我們的哪些內在價值？為什麼居家環境整理好之後，很快又打回原形，亂成一團？斷捨離風潮超夯，但為什麼真正的整理不是丟東西？為什麼透過整理物品，就可以重新認識自己，進而整理自己的人生？

有別於其他美妝保養品牌動輒兩、三百款不同品項的商品，綠藤從2010年創立以來，包含臉部保養、頭髮護理、身體沐浴及私密清潔產品，總共僅推出了22款產品，他們堅持以人和環境為本位，專注於打造肌膚的真實需求，減少環境所不需要的，因為他們相當清楚，使用不需要的產品，就算再好，都是負擔。

每天出門上班，你是否會煩惱要穿什麼呢？筆者最近在 PTT Womentalk 板上就看到這麼一篇文章—「同套衣服穿兩次被嫌」。簡而言之，這名女性的公司並沒有規定穿著，但某天穿了碎花洋裝出門準備上班時，卻被鄰居阿姨說：「這件前幾天才看妳穿過，衣服可以多變點啊，幹嘛一直穿同套衣服？」

想起不久前近藤麻理惠帶來的「斷捨離」風潮，教人如何留下令自己怦然心動的物品，但卻在大肆宣揚斷捨離的觀念後，開設會刺激民眾消費的選物店，引起不少爭議。然而，美國有一位專注於實行極簡主義的人—Bea Johnson，用她的自身經驗，告訴大家「零廢棄」生活能帶來什麼好處。

幾年前，我的一位伯父與他的太太，將家中的物品淘汰到只剩原來的三分之一，告訴我，他們覺得「重獲新生」。當時我才明白，「物品的淘汰」在與「整頓人生」劃上等號之前，也是種淨化生命、「使人生重新開始」的方法。

衣服和食物一樣，「當季」的最美味，充滿營養與能量。衣服如同生魚片，衣櫥必須一直確保新鮮空氣循環的空間。我家寢室裡的大壁櫥，有一根ㄇ字形的鋼管，左邊是交感神經用途的衣服，右邊固定是副交感神經用途的衣服。