Q彈的中卷帶著香草的香氣，入口滿嘴鮮香，你會愛上的！ 市面上買到的中卷，通常都是經過退凍，差別在於新鮮度以及品質高低。傳統市場、冷凍海鮮批發、超市、百貨公司的高級超商都很容易買得到。以我的購買經驗， 傳統市場的新鮮度和品質會稍微好一點。 如果想追求新鮮中卷，務必考慮去魚市場或是漁獲選擇更多的傳統市場，在口感以及甘甜度上都會有更好的表現。

在繁忙的現代生活中，烹飪簡單又快速的料理，成了許多OL的首選，尤其是蛋料理，既能滿足味蕾又不會耗費太多時間去做料理，簡直是生活中的小確幸。也很喜歡做菜的小編，要跟妳一起探索5道做了超有成就感的蛋料理，讓妳的餐桌每天都充滿驚喜！

秋天是吃南瓜的季節！好吃的南瓜香甜綿軟，帶皮蒸煮後又有一點Q勁，真的是秋天的當紅時蔬。很愛做菜的小編，要跟女孩兒分享3道簡單製作的南瓜料理，包含前菜、主菜、飲料，讓妳快速端出一桌南瓜料理，在漸漸天氣變涼之際，用料理贏得眾人好感。

2017年，好萊塢女星Gwyneth Paltrow在哈佛商學院（Harvard Business School）舉辦一堂名為「Business of Entertainment, Media and Sports（娛樂、媒體和運動商業）」的講座，講述個人生活風格電商Goop的創辦歷程，及如何打造「可持續發展的競爭優勢」，座無虛席。

過年期間太放縱，從除夕一路吃到大年初五，在暴飲暴食後，是否感到懊悔不已？打算來個贖罪式的補償飲食，但想忌口卻又不願悲慘餓肚子的矛盾，實在太令人掙扎，肉食族、火鍋狂、甜食控的年後心聲，人人感同身受，由營養師趙函穎設計的美味「纖」食譜，以「順應式補償飲食」，滿足各種偏執飲食族群，擺脫罪惡感。

達利（Salvador Dali）的繪畫才能無人不知、無人不曉，超現實主義的畫風更與畢卡索、馬蒂斯同列為20世界最有代表性的三大畫家，但你知道天才畫家其實在6歲時曾發願想要當廚師嗎？雖然最後沒有當成大廚，但廚師夢想卻藉由出版食譜《卡拉的晚宴》（Les Diners de Gala）圓滿了。食譜內容與達利的畫風如出一轍，菜色怪奇驚人，藝術成分和戲劇效果遠大於可食用度，好奇心強的粉絲們不妨親自嘗試烹煮試吃。