從「有生於無」開始……原本這是老子《道德經》中「天下萬物生於有，有生於無」的一段話，這次卻帶出了一個關於父與子的故事。吳怡伸是畫家吳炫三（A-SUN WU）的兒子。經濟系畢業的怡伸，原本在金融圈工作，23 年後，時間對了，他走向自己的世界。父親用藝術與世界溝通，而他則以「尤伸宇吳」的方式，向世人展現自己。

常有人問我「你會想要經營餐廳嗎？」這心情很複雜，如果是從我口袋掏錢，要我花時間在這件事上，那麼答案肯定是大寫的「ＮＯ！」應該也是我唯一僅有的答案。巧妙的是今天餐廳資方另有他人，剛巧我又跟他是很緊密的關係，我一點也不想讓他丟臉！而他也很放心的這份新事業交給我，於是我踏進來了～

2016年到2018年是一個「躍演」累積的階段。《釧兒》的成功讓他吃下定心丸，也堅定他的方向。可惜沒多久疫情來襲～那段無法演出的日子，連群聚排練都受到限制。但是也因為這樣的過程，「躍演」在那個時候數年磨一劍，2023年疫情獲得控制人們逐漸回到日常時，迎來《勸世三姊妹》現象級熱潮。

Kelly介紹Pensato是手工摘採每一顆橄欖果實，經過花崗岩石磨、冷榨的橄欖油，那該如何使用？又該如何保存？「Pensato」在上一季《艾蜜莉在巴黎》影集裡常常會出現，原因是導演很喜歡這個牌子，所以提出要求在他的影集露出。到底這是一個什麼樣的產品？連知名影集的導演也喜歡到讓他不斷在畫面中出現。

余老師提到「慢學快思」。我想到人生最光輝的學習時光是國中考高中階段，想想過去自己的學習經驗，對應余老師的分析似乎有相應之理。他說要找出學習卡關的根本原因，以破解無效學習。對照起來，我自己能隱約感覺到有興趣的項目一定能很快搞懂，沒有興趣的事情給我三個月我也懶得開始。

余老師這次的新書《我不是天才只是改變了學習方法》，是一本很值得家長閱讀的書籍。書中他提出十種學習方法提供給讀者參考，提到一些蠻打破既定想法的概念，例如：如何管理分心？怎樣安排適當的學習時間？他分享到環境也很重要，提出了打造自己的「精神時光屋」。選對環境、時間、和學習方式，是有助於學習效率加乘提升的。

《牧天遊戲》以「放牧天馬行空，翱翔亙古通今」為理想，帶領參與者們一點一滴認識地方。而這個以實境解謎遊戲認識地方、了解歷史的有趣想法，竟然來自一位護理系畢業的鄭力瑜。歷史遊戲從屏幕裡走向現實生活，政府機關為推動落實各種地方認識的目標，因此出現許多「實境解謎」的遊戲方式

常在想，一個時代、一塊土地、一群人，相遇形成了故事，故事構成了歷史。曾經發生過的事件、人物，為什麼因為某些考量，就不能好好保存？我不太明白。《銀簪子》獲得2000金馬獎最佳紀錄片，導演蕭菊貞以父親的故事為起點，要找回這把父親送回老家的銀簪子為線軸，記錄那個時代老兵的故事。

《長安的荔枝》會這麼火，或許是因為大家都很能共感，認為自己就是自己所在職場上的李善德，總是被坳、被推坑，努力達成任務但是一切功勞跟好處都歸給「有力人士」。職場上不時大老闆的一個異想天開、靈機一動，交辦下去下面就忙得人仰馬翻，最後計劃不成功的敗戰責任還落在努力做事的人身上。就像棒打老虎雞吃蟲，一山還有一山高。但終究最沒有勢力，最不敢反抗的人，一旦豁出一切時，可能造成的後果是很可怕的！

這次豪華朗機工在台北當代藝術館展出《宇宙寫生》，將過去十五年的作品重新檢視、整理，結合台北當地藝術館的環境，讓豪華朗機工的粉絲，喜歡藝術、科技藝術的同好，透過展覽可以好好的重新品味，第一次認識也很好，這些心血作品。這不單單是對豪華朗機工團隊檢視回首來時的心路，或許也帶著耿豪離開後的一個念想。而我自己私人的盼望是，有一天《聆聽花開的聲音》那機械組成卻帶著柔軟身段的697朵花兒，有機會再度迎風飄逸綻放。

豪華朗機工，由雙胞胎兄弟張耿豪、張耿華加上陳乂和林昆穎組成的跨領域藝術團體。成軍十五年有多項代表作－成團之初的《天氣好不好我們都要飛》、《日光域》，與政府合作大型活動的呈現－2017年台北世大運聖火裝置、 2018年台中花博《聆聽花開的聲音》，也曾以《家靜》這件作品，在日本奧能登國際藝術節展出。

邵韋傑 （安德森 Anderson）畢業於戲劇系，曾參與演出公視影集《茶金》、《我們與惡的距離》，電影《BIG》、《生而為人》、《削瘦的靈魂》等。另外一個身分，他是祖母的長期主要照顧者。藉由他的經驗與觀察，將他對於祖母的情感轉成他第一個創作「親愛的陌生人」，也是透過戲劇創作與演出呈現，讓他與家人得到情感上的溝通。