健美

運動還是瘦不下來?營養師戳破三大運動營養盲點 讓你減重不卡關

許多女孩努力運動,就是希望能展露自己最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,「明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡?」、「明明有在健身,為什麼線條一直不明顯?」這些困擾女孩們的「減重效果停滯期」,難道真的無法突破?
By BeautiMode  |  2018/07/25

《鬥陣俱樂部》的布萊德彼特身材揭秘!只靠這3點成功打造體脂6%完美身材

改編自恰克帕拉尼克1996年小說《鬥陣俱樂部》的同名電影在1999年上映後,雖然最初因為內容露骨的暴力和道德觀的曖昧,讓許多影評家處於爭論,甚至無法在社會大眾間博得好感。
By Juksy  |  2017/09/21