想效法這些名模，穿上露出腹部的性感服裝，其實很容易，但要擁有明顯的馬甲線，就得靠自己的努力花時間鍛鍊，趁夏天來臨之前，透過這招簡單、易學、不需要特殊器材的「過膝捲腹」，即可不受空間限制，靠著在家自主訓練，練出健美腹肌。

隨著健身風潮日漸普遍，重量訓練不再只是男性的專利，越來越多女性也開始做重訓，目的不是為了計較那幾公斤的數字，而是想讓自己隨時都能處於絕佳狀態。不論哪種身形，只要方法正確，持續鍛鍊，所投注的時間精力終究會反映在身材曲線上。

在鏡頭前總是大方不扭捏的Ella陳嘉樺，前陣子宣布與台灣健身品牌World Gym續約代言工作，並由攝影師蘇益良再度掌鏡拍攝宣傳照，真實呈現Ella運動時香汗淋漓的性感瞬間，面對即將來臨的七夕情人節，善盡代言人職責的Ella也透露，最實用的性感戰衣就是鍛鍊自己的身體，「性感睡衣？不用準備啊，我運動練出來的曲線就是最性感的！」

藝人Ella陳嘉樺接下知名連鎖健身俱樂部World Gym的年度代言之後，積極推廣全民運動，再加上「練身體，贏好車」的號召，成功吸引了將近五萬人前往免費體驗運動所帶來的好處，為了感謝Ella帶來的廣大體驗人潮，World Gym特別大陣仗請了50位猛男教練在活動現場以玫瑰花迎接Ella。

維持每周固定運動習慣的Ella，在最新 World Gym形象照中大方秀好身材。 去年在S.H.E 2GETHER 4EVER世界巡迴演唱會上，穿著一襲金色流蘇深V洋裝的ELLA陳嘉樺，當時大方秀出性感完美體態的她，除了讓歌迷們驚豔外，也讓外界發現原來平時大剌剌的Ella也可以這麼有女人味。而她健美又陽光的形象，也被知名連鎖World Gym健身俱樂部相中，受邀擔任年度品牌代言人，並在近日完整曝光由知名攝影師蘇益良為Ella所拍攝的代言宣傳照，Ella更是突破過往尺度，穿上性感黑色馬甲與兩名猛男教練近距離互動，完美身型曲線，也讓粉絲直呼：「太正了！」對於自己持續努力的成果終於被大家看見，她也直言