選擇好食物，可以用頭腦去想想哪些是未精製過的、最天然的、保留最多營養的，還能用眼睛來幫助判斷。彩虹般的全光譜日照，讓我們越照越美麗，飲食方面，我希望你餐桌上的顏色也像彩虹一樣豐富。綠的入肝、紅的養心、白的潤肺、黑的滋補腎、黃的照顧脾胃，中醫很細心地研究出臟器與食材顏色之間的關聯，但不是要你肝不好就只吃綠色，或是想強腎就拼命找黑色食物進補，東方醫學看重的是平衡。你就像是身體的皇帝，若專寵哪個器官，那後宮肯定亂成一團，要儘量公平才好，沒有一個器官能忍受長期被冷落的寂寞。

冬至的至，是至極的至。陰極之至、日南至、日短之至、日影長之至，因為有這四個極端，故為冬至。在白晝最短夜最長的這天，你的影子會是一年當中最長的，這時候不用羨慕超級名模有九頭身，你往太陽底下一站，就能見到自己從沒見過的修長美腿。物資缺乏的年代，人們特別會重視進補日，像冬至就是一個進補日。陰到了最谷底，陽就要漸漸長了，以往認為這時候來補，能催動陽氣，類似刷信用卡逢周三點數加倍送的意思，在進補日來補，效果特別好。不過，那是以前。

對觀光客來說，騎著大象、在緩緩的步伐中體悟吳哥窟獨特的美，是一種必須體驗的在地風情。不過，為了動物的保育和終止不人道的對待，吳哥窟近期正式宣布禁止騎大象的法令，這也是國際級重要的觀光景點所開出的第一槍，期待透過官方主動的善舉，喚醒人們最卑微的劣根性。

我平常常被問到三大問題，以下我就透過回覆這些問題，讓大家循序漸進地了解整個塑膠汙染的概況。第一個問題是：已經有多少塑膠流入海洋了（還有，我們沒辦法清除它們嗎）？要確切知道海洋裡已經有多少塑膠是個棘手的任務

如果今天中午在公司或學校打開便當時，發現家裡人幫你製作的便當居然擺成照片中這一種模樣，你會有什麼反應呢？現在就有一位日本人妻まこつ在網路上爆紅，最令網友感到衝擊的莫過於就是維妙維肖模仿了日本知名品牌的「清潔劑便當」，高還原度卻令人無法產生熱烈食慾的精緻便當引網友疑惑：「這老婆到底是太愛老公，還是太恨他？」

辦公室只能是我們固有印象中的辦公室嗎？在設計的創新之下我們能看見更多可能，現今許多企業的辦公室已不再只是作為容納員工的空間，而是將空間與周邊環境做更多的連結，以期能創造更豐沛的生命力，位在美國洛杉磯的HolLA，由西班牙SelgasCano建築師事務所所打造的Second Home新辦公室，便是絕佳的例子之一。

《百人一首》自從面世後，直至江戶時代，都只是朝廷貴族和上流武士學習和歌精粹的重點教材之一，一百首古代聖賢、名君的作品，是提供他們回憶過往歲月、找尋根源的重要依據。

你一定曾在各地看過充滿質感的油畫，那細緻的畫工讓人以為是電腦印刷而成，但事實卻不然，這背後其實是一群畫家靠著苦練和學習，臨摹技術已達到爐火純青的地步……

就在上個月日本公司Felissimo再度推出「全新力作！日本商家再度推出牡蠣粉撲和沙發抱枕」火速又引起大量網友爆笑並瘋狂轉發，從今年秋天Felissimo與日本鐵道JR西日本官方一起聯手推出的「牡蠣系列產品」在網路上爆紅，原本是想要順勢推廣日北瀨戶內海的海鮮特產和觀光，沒想到這一項項牡蠣商品卻紅出海外。現在日本媒體livedoor就獨家專訪了這些牡蠣商品的幕後開發人楢崎友里，揭露了這一系列的牡蠣粉撲、牡蠣抱枕是怎麼誕生出來的呢？

儘管這座小島從來沒有人居住過，但他和同行的海洋生物學家在這座島的海灘上，卻發現少量的塑膠。這片海灘上的部分塑膠（如舊漁具）或許是從相對較近的海岸漂來，但絕大多數很可能是隨著洋流，從幾千英里遠的地方飄洋過海而來

隨著全台剩不到500隻、外貌酷似家貓的石虎，頻繁在馬路上被車撞致命的消息不斷，公路總局、苗栗縣政府近日決定，從明年1月1日開始，將在石虎的「路殺熱區」降低速限，守護僅存的小生命。 「路殺熱區」的出現，幕後是全台最大公民科學社團「路殺社」的功勞。到底路殺社是什麼？為什麼是全台最大的「撿屍」社團？

一間間訴說著歷史的老房子，坐落在這個早年就屬於黃金文教區的青田街，直至今日仍具備了濃厚的文藝氣息，寧靜巷弄間成排的老樹綠蔭，不僅使這裡的「綠寶石」名號不逕而走，也與周圍的永康街與新生南路巷弄連結，近年更成為許多文青的聚集地。